علاج البرد وطرق الوقاية منه

يُعدّ البرد من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثيرين، وخاصة خلال فصول الشتاء. يمكن أن تظهر أعراضه في احتقان الحلق و صداع. للوقاية من البرد، يوصى بارتداء ملابس دافئة, وتجنب الأطعمة المبردة و ممارس�